Какое же яркое солнышко за окном! На душе теплота! Осень золотая радует глаз 😉

Кружка чая с лимоном и медом добавляет организму радости и муррчания 🙂

Осенняя хандра это не по нам!

Нечего хандрить, нужно на занятия ходить! 😉

Очень многие говорят, что приходят на тренировку унылые и уставшие, работа замучила, проблемки всякие… Эмоции после занятий – это другое дело! Позитивное дело!

Мне невероятно приятно когда я вижу довольные и улыбчивые глаза после тренировки.

Кроме интенсивного тренинга, физических упражнений все-таки важно состояние души.

Мне хочется чтобы люди лучились счастьем и после занятия и не “еле уносили ноги”, а чтобы радостно выскакивали вприпрыжку чувствуя легкость бытия!

Не позволяй душе и телу лениться!

А если нужна поддержка, ты знаешь где ее найти 😉

С Любовью, Катя Буйда.