Приветствую любительниц каблучков, шпилек, и всевозможных туфелек!
Предлагаю вашему вниманию видео, в котором я научу вас правильно держать осанку, а также укажу на некоторые часто встречающиеся ошибки при ходьбе.
Мне очень хочется через экран поделиться с вами положительными эмоциями, и зарядить вас хорошим настроением.
Приятного просмотра! Оставляйте комментарии!
“Можно изменить себя внешне — надеть стильную одежду, изменить прическу, сделать макияж и маникюр, добавить ко всему этому парфюм.
Но чтобы преобразить образ до конца, нужно научиться использовать “язык тела” и “женственность в движении”.
Разрешите себе быть шикарной, уверенной, энергичной, притягательной, обворожительной и сексуальной!
Конечно, придется потрудиться! Но это того стоит! Согласитесь, как приятно изумлять окружающих своим точеным силуэтом и безукоризненной походкой!”.
Ссылки на которые указываю в видео:
Активное стояние — http://www.youtube.com/watch?v=_7qJJ469nCY
Активное сидение — http://www.youtube.com/watch?v=fFlW9Sn8K5o
Подписывайтесь на мой официальный канал, чтобы всегда быть в курсе новых видео!
Ваш персональный тренер, Катерина Буйда
Видео, использованные в статье: