Зажги Пресс! Упражнения для пресса в домашних условиях

Упражнения для пресса. Катерина Буйда

Комплекс упражнений «Зажги пресс» поможет привести в тонус косые и прямые мышцы живота.

Прямые мышцы отвечают за плоский живот, а косые — за красивую талию. Вы сможете избавиться от дефектов фигуры, например убрать живот, убрать бока и подчеркнуть талию.
Также этот комплекс подойдет вам, если вы хотите равномерно проработать все тело, от пальчиков рук до пальчиков ног.
Не удивляйтесь если вы почувствуете сильное жжение мышц пресса и жар во всем теле, конечно при условии правильного выполнения упражнений! Это мы разжигаем огонь нашего метаболизма, ускоряем обмен веществ и сжигаем все лишнее!

Спасибо за просмотр! Поделитесь своими впечатлениями от тренировки! С нетерпением жду ваши комментарии.

Добавляйтесь ко мне во френды — http://www.facebook.com/katerinabuida
Давайте будем ВКонтакте — http://vk.com/club10263635
Добавляйтесь на Инстаграм — http://instagram.com/katerinabuida
Фолловте меня в твиттере — https://twitter.com/#!/katushabu
Google + https://plus.google.com/u/0/107324250918281074140/posts

Чтобы всегда быть в курсе новых и самых свежих видео, подписывайтесь на мой бесплатный официальный канал!

Ваш тренер Катерина Буйда

 

Видео, использованные в статье:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *