Всем привет!
Занятия на свежем воздухе дарят необычайных заряд солнечной энергии, хорошее настроение и конечно же стройность фигуре.
Занимаясь под открытым небом, вы почувствуете, как притяжение земли благоприятно действует на тело, и вы получаете максимально эффективную тренировку.
Мы все имеем право на час тишины, возможно первый раз за всю жизнь! Пусть это будет всего лишь час, в течении которого никто ничего не потребует от нас, никто не отвлечет.
Время спокойствия, концентрации так порой необходимы нам. Отвлечься от городской суеты, выбросить ненужный “мусор” из тела и разума, окунуться в собственные ощущения, прислушаться к себе и своим мечтам – это и есть ПОДЗАРЯДКА! Когда силы на исходе выезжайте на природу или бегите в парк, и преображайтесь в ритме Вселенной!
Надеюсь вам понравиться мое новое видео!
Пусть солнечный свет всегда живет в вашей душе!
С любовью,
Катерина Буйда