История моего успеха или с чего все началось

Катерина БуйдаВсем привет!

Недавно мы разговаривали с одной женщиной, в разговоре она упомянула, что многим нравятся тела танцовщиц и танцовщиков, и даже очень многие хотели бы видеть и ощущать свое тело подобно “танцевальному”. И тут, нахлынули воспоминания…

Глядя на меня сейчас, просто невозможно поверить в то, что я когда-либо была “пышкой”, несмотря на тот факт, что я танцовщица. Плюс ко всему у меня было кучу комплексов.

Катерина Буйда "До"

Катерина Буйда "До"

Как хорошо, что все возможно изменить — трансформировать себя и внутренне и внешне. Как цветку нужно время чтобы расцвести, так и телу — чтобы преобразиться!

Катерина Буйда "После"

Могу признаться, когда я училась в училище на хореографическом отделении, мне было ужасно тяжело и неудобно танцевать с лишними сантиметрами и килограммами. Постоянная неуверенность в себе меня преследовала! Я искала выход и перепробовала гигантское количество диет, но они мне совсем не помогали.

Мой приезд в Москву,  в октябре 2005 года, изменил не только мою фигуру, но и всю мою жизнь! Я вернулась к той системе тренировок, которая когда-то, еще в 2001 году, помогла мне подготовить тело перед вступительными экзаменами. Я вернула гибкость растяжку и легкость буквально за две недели, это при том, что я не танцевала три года (до поступления в училище ), и практически не занималась физическими упражнениями это время! Помогла волшебная гимнастика моей тети Оксаны, те упражнения которым она меня научила до сих пор помогают мне настроить мое тело и дух на нужный лад, и не только мне, как профессиональной танцовщице, но и многим женщинам она помогла поверить в себя, избавиться от многих недугов, придать телу привлекательные, красивые формы, оздоровиться в целом!

Мы много работали совместно в ансамбле народного танца, где Оксана является руководителем. Дополнительно к хореографической работе мы проводили занятия по гимнастике для женщин.

Создание стройного и здорового тела настолько меня захватило и изменило мою собственную жизнь, что со временем обретя немалый багаж знаний и опыта, я решила помогать женщинам преображаться телом и душей. Наблюдения за развитием и результатами различных направлений фитнеса и хореографии подтвердили очень простую истину: важны не столько сами упражнения, сколько правильная и последовательная методика работы с ними.

Для меня было невероятно важно придумать эффективный метод тренировки тела и духа, благодаря которому можно чувствовать себя энергично, поддерживать стройность тела или корректировать “проблемные зоны”, сохранять бодрость ума.

Глядя на результаты моих учениц, я каждый раз убеждаюсь, что Бодитрансформинг работает!

19 Comments История моего успеха или с чего все началось

  1. mj

    Да, действительно сделала себя сама! 😀 Крутая! Только вот хотелось бы поподробнее как это произошло, какие упражнения и всё такое 😉

    Reply
  2. katushabuida

    Терпение,только терпение)) Дальше — больше 😉
    Новые статьи уже спешат удивить и порадовать ВАС!!! 😉

    Reply
  3. Micro

    А я бы вот хотел бы тоже похудеть мальца) ну чтобы тело было крассссивое))) и что бы девушкам нравилось)) хех))) вот)

    Reply
  4. katushabuida

    С преогромной радостью помогу всем желающим! 😉

    Reply
  5. katushabuida

    Пиво вообще не рекомендую!!!….оно ,конечно полезно, если настоящие, и если совсем капельку…

    Reply
  6. Анна

    Ухх!! Микс из разных направлений — это жесть! 100% работает!
    П. с. Про дух очень интересно…

    Reply
  7. Elena

    так в чем же этот метод заключается-то все-таки?

    Reply
  8. Тренер

    Здравствуйте Elena )
    Спасибо за вопрос.
    По этой ссылке можно найти ответ http://katerinabuida.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=11 😉

    Reply
  9. JoshzuaRat

    Site Top

    [url=https://ec.europa.eu]ec.europa.eu[/url]
    [url=https://thingiverse.com]thingiverse.com[/url]
    [url=https://pbs.twimg.com]pbs.twimg.com[/url]
    [url=https://eji.org]eji.org[/url]
    [url=https://alistapart.com]alistapart.com[/url]
    [url=https://t.me]t.me[/url]
    [url=https://whitehouse.gov]whitehouse.gov[/url]
    [url=https://www.fruityloopsstudio.ru/]fruityloopsstudio.ru[/url]
    [url=https://lifehacker.com]lifehacker.com[/url]
    [url=https://docs.microsoft.com]docs.microsoft.com[/url]
    [url=https://googleblog.blogspot.com]googleblog.blogspot.com[/url]
    [url=https://usnews.com]usnews.com[/url]

    Reply
  10. ssovetsc

    При этом уже давно известно, что будущее создается нашими мыслями и даже не примешивая различные мистические опыты, это так, потому что именно наши мысли являются причиной результатов. Твори свои [url=https://ussr.website/проекты-будущего.html]Проекты будущего[/url]

    Reply
  11. Ronaldhak

    WOW
    Cathie Wood holds these stocks for triple-digit upside — and they’re on sale.
    Stable dividend stocks are great for the risk-averse.
    But for investors looking to add some pop to their portfolios, nothing beats the long-term upside of rapidly expanding growth stocks.

    Reply
  12. Jeffreymeamb

    [url=https://chel-week.ru/7673-zimnijj-jekstrim-obernulsja-smertju.html]Зимний экстрим обернулся смертью.[/url] За выходные дни на территории нашей области произошло 19 ДТП, в которых 4 человека погибли и 24 получили травмы. До недавнего времени снегоход воспринимался не иначе как экзотика, но вошедшие в моду экстремальные виды отдыха превратили сноумобили в одно из популярных средств проведения

    Reply
  13. Ronaldhak

    London Market Open: boohoo sinks after warning on profit margins
    Alliance News — Stock prices in London opened higher on Thursday with the internationally exposed FTSE 100 supported by sterling weakness, while on AIM fashion retailers were lower after boohoo cut its guidance.

    Reply
  14. Efren

    Hurrah, that’s what I was looking for, what a data!

    present here at this weblog, thanks admin of this website.

    Reply
  15. Ronaldhak

    How Will Smith’s ‘terrifying’ nature doc fits new phase of life: ‘I’m seeking discomfort’

    Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.