TechnoratiТеги: Body TransForming,преображение тела,система,методика,Катюша Буйда
Долго думала и вот наконец придумала название моей методики!! Body TransForming – в переводе с английского – преображение тела.
TechnoratiТеги: Body TransForming,преображение тела,система,методика,Катюша Буйда
Долго думала и вот наконец придумала название моей методики!! Body TransForming – в переводе с английского – преображение тела.
Александр Любашин родился в 1981 году в Череповце.
Получил образование в Череповецком училище искусств и художественных ремесел им. В.В.Верещагина, Санкт-Петербургской консерватории им. Н.А.Римского-Корсакова (Балетмейстерское отделение).
В 2002–2004 гг. преподавал в школе джаз‑модерн танца «Канон данс», работая в таких стилях как джаз‑танец, афро‑танец, модерн‑джаз, современный танец и сотрудничая с танцорами из США, Франции, Великобритании, Швеции и Финляндии. С 2006 года является педагогом детского ансамбля современного танца «Чудесники» (Санкт‑Петербург). Так же 2006 году совместно с Алисой Панченко, Артемом Игнатьевым, Анастасией Ивановой создает ёd physical theatre. Принимал участие в проекте «Дистанция» (Липецк, 2003), фестивале «Отражение» (Киев, 2005), первом международном обучающем конгрессе «Белые ночи хип‑хопа» (Санкт‑Петербург, 2007) и фестивале «Open Dance» (Тобольск, 2007). В качестве хореографа сотрудничал с театрами «Комик‑Трест» (спектакль «Спам для Фюрера»), «Приют Комедианта» (спектакль «Дневники гения»).
Лауреат конкурса молодых хореографов «АГОН» (Санкт‑Петербург, 2007).
Классы Саши очень удивительны. Мне понравилась структура урока, и образы которые заставляют “думать тело”. После занятия настроение настолько позитивное, что просто не хочется прекращать танцевать! Дикая усталость, но такая приятная, и какая- то “магнитно- энергичная”, тело вибрирует и радуется!! Спасибо Александру!! Новый опыт действительно волшебно вдохновляет!
В переводе с английского, «стретчинг»- растяжка. В результате растяжения мышцы расслабляются и становятся более эластичными, к ним поступает больше крови. Положительно влияет и на суставы. Они приобретают большую подвижность, после нескольких занятий увеличивается гибкость всего тела, что является прекрасным результатом для любого вида спорта. Во время занятий стретчингом вы учитесь сосредоточенному, глубокому дыханию, что, в свою очередь, благотворно влияет на головной мозг, особенно после напряжённого трудового дня. Очень важно, что стретчинг не имеет ограничений по возрасту, он будет полезен как детям, людям среднего возраста, так и пожилым.
В общем, стретчинг – прекрасный выбор для тех, кто мечтает восстановить форму без излишней нагрузки на сердце. Мой метод вобрал в себя все самое полезное из этого направления. Гибкость и легкость гарантируются!