Я очень хотела —
И я полетела!
Внизу проплывали
Деревья и крыши,
И птицы кричали:
«Повыше! Повыше!»
А в воздухе пахло
И морем, и летом,
Но дело не в этом,
А в том, что и ты полетел
Надо мной в вышине
Такой легкокрылый,
Не веривший мне!
У моей подруги Ульяны величайший дар – голос, от которого по всему телу мурашки… Сегодня весь день слушаю красивую песню в ее исполнении.
Слова врут. Жесты, поцелуи, голос, глаза – иногда хитрят. Даже сердце иногда барахлит. Самые честные – это мурашки. ;)
Я – Женщина! А значит, я – Актриса
Во мне сто лиц и тысяча ролей!
Я – Женщина! А значит, я – Царица,
Возлюбленная всех земных Царей!
Я – Женщина! А значит, я – рабыня,
Познавшая соленый вкус обид!
Я – Женщина! А значит, я – пустыня,
Которая тебя испепелит!
Я – Женщина! Сильна я по- неволе!
Но, знаешь, даже если жизнь – борьба…
Я – Женщина! Я слабая, до боли,
Я – Женщина! А значит, я – судьба!
Я – Женщина! я просто вспышка страсти!
Но мой удел – терпение и труд!
Я – женщина! Я то БОЛЬШОЕ СЧАСТЬЕ,
Которое совсем не берегут!
Я – Женщина! А, значит я опасна!
Огонь и лед навек во мне одной!
Я – Женщина! а, значит я прекрасна
С младенчества до старости седой!
Я – Женщина! и в мире все дороги
Ведут ко мне, а не в Великий Рим!
Я – Женщина! Я избранная Богом,
Хотя, уже наказанная Им
"Монолог" Натальи Шевченко (Очкур)
Мои тренировки базируются на совмещении принципов:
В программу входят:
Считаю очень полезным при составлении плана занятий включать в программу соматические методы, цель которых обеспечить контроль над движениями мышц.
Ознакомится с тем каким образом эти системы (методики) сочетаются в моей программе можно либо посетив групповое занятие, либо договорившись об индивидуальной тренировке (в зале или на дому). Дополнительная информация здесь https://katerinabuida.com/info