Вода

вода Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

Телу нужно много воды, что бы оно хорошо функционировало.

Вам может казаться, что вы голодны, а на самом деле тело сигнализирует вам о жажде.

Я например, предпочитаю пить родниковую воду, иногда могу заменить ее “голубой солнечной водой”.

Когда вы пьете «голубую солнечную воду», из вашего подсознания исчезают проблемы, вы помогаете телу работать.

Возьмите стеклянную бутылку, или графин голубого цвета. Наполните ее водой, закройте, поставьте на солнце или под лампу накаливания минимум на час. Потом выпейте воду. Ополосните водой ваше тело после приема душа или ванны. Используйте «голубую солнечную» воду что бы поливать цветы, для приготовления пищи, и для любых других целей.

Позвольте себе пить воды столько сколько хочется! Это живительная сила для организма! Пейте воду и стройнейте.

Введите себе за правило: проснулся — выпил стакан воды, перед каждым приёмом пищи — стакан воды. Расстроился — стакан воды. В восторге от свoей фигуры — выпей стакан воды за свою стройность!

Будьте здоровенькие и бодренькие.

С Уважением,

Ваш Тренер Катерина.

1 Comment Вода

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *