Всем привет! Я объявляю конкурс на на САМОГО АКТИВНОГО УЧАСТНИКА "СУПЕР-СЕМИДНЕВКИ"!!!!!!!!
Конкурс стартует сегодня – 23 сентября.
Победителя я объявлю через 7 дней – 30 сентября в воскресенье!
Цель конкурса – помочь вам с мотивацией для тренировок, а мне выявить самого активного и трудолюбивого участника, и вознаградить его подарком!
Условия участия:
1. Вы должны быть старше 18 лет.
2. Вы должны быть подписчиком моего канала –
www.youtube.com/subscription_center?add_user=katushab..
А также участником моей группы ВКонтакте –http://vk.com/club10263635
3. Поставить лайк к этому видео!
Задания конкурса:
1. На протяжении семи дней оставляйте ежедневные комментарии на моем канале к видео по которому вы занимаетесь, это могут быть пару слов о себе, отзыв о тренировке, всевозможные вопросы и пр.!
Чем больше сообщений, и чем содержательней они – тем больше шансов на победу!
2. В группе ВКонтакте в альбом "Супер-семидневка" загрузите фото в позе любого из упражнений супер-семидневки. Так мы убедимся, что вы действительно тренируетесь – vk.com/album-10263635_162992000
Под фото укажите свой ID, чтобы я смогла с вами связаться, и в случае вашей победы переслать подарок.
Заявка на участие:
1. Оставляйте свою заявку в виде комментария под этим роликом!
В сообщении напишите пожелание моему каналу. Что вы хотите видеть, какого характера видео-ролики вас интересую на моем канале?
И ваша заявка принимается автоматически!
ПОДАРОК! Плеер для тренировок "Бодитрансформинг". В нем частичка моего творчества – скомпонованная мной любимая музыка! Миксы в 5 музыкальных (часовых и полуторачасовых) треков для тренировок. Один из них – композиция для релакса с моим голосом.
Выбирать победителя буду исключительно по АКТИВНОСТИ:
1. РЕАЛЬНЫЕ ежедневные тренировки по "супер-семидневке"!!!
Плейлист с тренировками – www.youtube.com/playlist?list=PLA5hUJdJm27ZjszuXw7Gbk..
2. Количество содержательных сообщений в YouTube!!!
3. Наличие ФОТОГРАФИЙ в альбоме "Супер-семидневка" в группе ВКонтакте "BODYTRANSFORMING С КАТЕРИНОЙ БУЙДА !!!"
ВСЕМ ВОЛШЕБНОЙ УДАЧИ!
Ваш тренер Катерина Буйда
Видео, использованное в статье: