Состав простой, волшебный по силе воздействия!
- Лимон – витамин С.
- Курага – для куража, для веселости и бодрости.
- Грецкие орехи – модель мозга. Увеличивают мозговую деятельность, а ум — великая сила!
- Мед — для крепкого здоровья. Ведь слово “медицина” от слова мед.
- Черно-слив – система безопасности и очищения. Все черное сливается, и чистое кристальное остается.
Все рубим блендером или в мясорубке, и пусть хранится в банке! Употреблять ежедневно!
Elena
А в каких количествах употреблять? И в каких пропорциях?
Тренер
Чайной ложечки достаточно))) 😉
А вообще сколько нравится!
LL
Так а все-таки в каких пропорциях? Скажем, один лимон, столовую ложку меда и т.п…
И насколько длительно можно принимать смесь? Сколько угодно или полгода, месяц?))
Заранее спасибо 🙂
Тренер
сделай все в одинаковых пропорциях по 200 грамм
Что кушать до и после тренировки | Катерина Буйда
Юлия
А не будет очень сладко — 200 гр мёда???
Алена
Катя, добрый день, вы много тренируетесь, а какие-то витамины принимаете, и нужно ли?