© 2025 Katerina Buida
Все права защищены. Любое копирование материалов разрешено только с согласия правообладателя
«Стройная и гибкая Я»
12-недельная программа для самостоятельных занятий
◽️ 9 видео уроков по 40 минут.
Ты изучишь эксклюзивные комплексы упражнений и познакомишься с эффективным методом «100 секунд». Насладись приятным музыкальным сопровождением и вдохновляющим стилем ведения тренировки.
◽️ План тренировок.
Эффективная схема тренировок для формирования стройного и гибкого тела.
◽️ Текстовый файл с режимом питания, вариантами меню, рецептами и инструкциями.
Ты узнаешь как питаться, чтобы всегда быть стройной и гибкой, здоровой и красивой. Это личный опыт, профессиональные секреты и наработки тренера Катерины Буйда.
Все материалы остаются в бессрочном пользовании – ты сможешь обращаться к ним в любой удобный момент.
Доступ к программе отправляется на электронную почту сразу после оплаты.
Закажи программу и начни заниматься прямо сейчас!
2300₽
Текстовые материалы с режимом питания, вариантами меню, рецептами и инструкциями.
Вы узнаете как питаться, чтобы всегда быть стройной и гибкой, здоровой и красивой.
Это личный опыт, профессиональные секреты и наработки тренера Катерины Буйда.
⚠️ Все материалы останутся у вас в бессрочном пользовании – вы сможете обращаться к ним в любой удобный момент.
8100₽
«Стройная и гибкая Я» – это 12-недельная программа для самостоятельных занятий.
Программа тренировок включает:
• 9 получасовых видео-уроков. Интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы занимаетесь по видеоурокам самостоятельно, в удобное для вас время. Вы изучите эксклюзивные комплексы упражнений и познакомитесь с эффективным методом «100 секунд». Насладитесь приятным музыкальным сопровождением и вдохновляющим стилем ведения тренировки.
• Текстовый файл с планом тренировок.
(◕‿◕) Бонус – вдохновляющая аудиозапись «Утренний заряд».
⚠️ Все материалы останутся у вас в бессрочном пользовании – вы сможете обращаться к ним в любой удобный момент.
9600₽
«Стройная и гибкая Я» – это 12-недельная программа для самостоятельных занятий.
Программа тренировок и питания включает:
- 9 получасовых видео-уроков. Интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы занимаетесь по видеоурокам самостоятельно, в удобное для вас время. Вы изучите эксклюзивные комплексы упражнений и познакомитесь с эффективным методом «100 секунд». Насладитесь приятным музыкальным сопровождением и вдохновляющим стилем ведения тренировки.
- Текстовый файл с планом тренировок.
- Рекомендации по выполнению упражнений.
- Текстовый файл с режимом питания, вариантами меню, рецептами и инструкциями. Вы узнаете как питаться, чтобы всегда быть стройной и гибкой, здоровой и красивой. Это личный опыт, профессиональные секреты и наработки тренера Катерины Буйда.
(◕‿◕) Бонус – вдохновляющая аудиозапись «Утренний заряд».
⚠️ Все материалы останутся у вас в бессрочном пользовании – вы сможете обращаться к ним в любой удобный момент.
3200₽
Уровень 1 включает:
- План тренировок на 4 недели
- Рекомендации по выполнению упражнений
- 3 видео по 40 минут
Продолжительность самостоятельных занятий по материалам первого уровня: 4 недели.
Все материалы останутся у вас в бессрочном пользовании – вы сможете обращаться к ним в любой удобный момент.
3200₽
Уровень 2 включает:
- План тренировок на 4 недели
- Рекомендации по выполнению упражнений
- 3 видео по 40 минут
Продолжительность самостоятельных занятий по материалам первого уровня: 4 недели.
Все материалы останутся у вас в бессрочном пользовании – вы сможете обращаться к ним в любой удобный момент.
3200₽
Уровень 3 включает:
- План тренировок на 4 недели
- Рекомендации по выполнению упражнений
- 3 видео по 40 минут
Продолжительность самостоятельных занятий по материалам первого уровня: 4 недели.
Все материалы останутся у вас в бессрочном пользовании – вы сможете обращаться к ним в любой удобный момент.