Очень важно разогреть тело. Позволить мышцам стать податливыми и теплыми.

Попробуйте разминку вместе со мной 🙂

С радостью прочту ваши отзывы и отвечу на вопросы 😉

Пишите здесь или на форуме http://katerinabuida.com/forum/ !!!

Отвечу всем 😉