Всем привет!
Комплекс “три в одном” — это стройные ножки, упругие бедра и ягодицы, красивый пресс!
Упражнения с маленьким мячиком совершенно не сложные, зато эффективные и результативные .
Попробуйте эти упражнения и не забудьте оставить комментарий.