Чувства души
Видеть, не глядя;
Слышать, не слушая;
Чувствовать, не касаясь;
Все это, и многое другое, возможно,
Когда понимаешь,
Что это чувства души,
А не просто ощущения…
© 2024 KaterinaBuida.com. Все права защищены
Приветствую вас!
Дорогие друзья!
К сожалению я не всегда успевала ответить всем из-за нехватки времени.
Думаю, если на ваши вопросы я буду отвечать по видео, так будет быстрее и качественней 😉
С радостью буду поддерживать общение 🙂
Трансформация тела силой мысли
Всем привет!
Сегодня я хочу обратить Ваше внимание на волшебную преображающую и трансформирующую палочку-выручалочку. Что это за палочка такая? Выручалочка чудесная – наши мысли, чувства и эмоции. Вы наверное не однократно замечали, как ваше состояние и самочувствие меняется, в зависимости от ваших мыслей.
Превратите негатив в позитив, и вы заметите реальные изменения в своем теле!
| Негативные убеждения | Позитивные убеждения |
| Я никогда не смогу этого добиться, потому что у меня нет нужных навыков. | Я легко приобрету навыки, которые мне нужны. |
| Я боюсь этого. Что если я напортачу и опозорюсь? | Бояться нового вполне естественно. Я сомневаюсь – и все же буду делать и шагну на ступеньку выше в своих начинаниях. |
| У меня ничего не получается. | У меня всегда все получается. |
| Я никогда с этим не справлюсь. | Я добиваюсь всего, чего хочу. |
| Я не смогу этому научиться. | Учится новому не составляет для меня труда. |
Список можно составлять до бесконечности!
Попробуйте поработать над своим телом изнутри, начиная с головы ;).
Разум и тело неразделимы. Работая на одним нужно не забывать про другое.
Позитивные мысли творят чудеса, я неоднократно в этом убеждалась!
А что вы думаете о трансформации и преображении тела при помощи силы мысли? Поделитесь своими соображениями на этот счет. Мне интересно ваше мнение 🙂
Съемки рекламного ролика Carte Noire
8 сентября участвовала в очередных съемках рекламного ролика Carte Noire с Ксенией Собчак. В связи с чем и были отменены некоторые занятия, приношу свои извинения!
Фотографии можно посмотреть здесь – http://vkontakte.ru/album2366481_117007599.
В качестве танца был выбран социальный танец хастл. В съемках принимал участие Вячеслав Хлопков, президент Российской федерации хастла. Режиссер проекта Ольга Дыховичная.
Масса положительных впечатлений! Волшебной удачи этому проекту!
Вопрос дня: “Как быстро похудеть?”
Всем привет!
Сегодня отвечаю на ваши вопросы.
“Как быстро похудеть? Лучше заниматься в группе или персонально?”
Во-первых, замените слово “худеть” на слово “стройнеть” – уже 50 % успеха!
Во-вторых,“быстрый результат” – это очень индивидуально. Не всегда “быстро” значит – полезно для здоровья. У кого-то ощутимый результат появляется через 8 занятий, а у кого-то через год. Нужно запастись терпением. Я знаю многих, кто за неделю скидывал помногу килограмм и потом набирали в три раза больше. Ну зачем вам этот замкнутый круг? Тише едешь – дальше будешь.
Если вы давно не занимались физическими упражнениями, или занимались самостоятельно по видео, но не имеете знаний в области фитнеса, рекомендую начать с занятий по персональной программе, а чуть позже подключить тренировки в группе. Занятия в группе нужны будут в качестве дополнения к программе составленной специально для вас и вы сможете закрепить знания полученные на персональной тренировке. Этот алгоритм обеспечит наиболее быстрое появление чудесного результата 😉
Статья на подобную тему здесь – https://katerinabuida.com/2010/07/07/gruppovye-ili-individualnye-zanyatiya
Танцуя на краю
Мне не совсем ясно,
Пришли ли мы сюда,
Чтобы сбросить свою кожу
Или сделать ее тверже.
Подозреваю, есть тут
Немного и того и другого.
В любом случае, мы обновляемся
И все всегда готовы продолжать
Наш общий танец по-своему,
Под свою музыку…
Танцуя на краю чувств,
Танцуя на краю желаний,
Танцуя на краю любви,
Танцуя на краю души…
Танцуя на краю…