Фитнес-мотивация — молодость и долголетие! Часть 2

Johanna Quaas

Приветик!

Продолжаю публиковать статьи о том, что меня вдохновляет, приятно удивляет, укрепляет веру в чудеса.

Первая часть здесь — http://katerinabuida.com/2012/03/25/fitnes-motivaciya-molodost-i-dolgoletie.

Недавно моя ученица Юля принесла мне вырезку из журнала. На фото я увидела не “старую бабушку”, а сильную зрелую женщину, которая умело владеет своим телом! Я была поражена, фото очень вдохновило меня!

А позже я увидела ролик, который безумно мне понравился! И это оказалась она, женщина с вырезки — Johanna Quaas!

В свои 86 лет демонстрирует легкость, грацию, пластичность тела и баланс. Невероятная женщина! Посмотрите ролик и убедитесь сами.

Нет ничего невозможного! Есть лень, предубеждения, стереотипы, стандартное мышление, навязанные кем-то мысли, но их можно победить… любовью, и только любовью!

 

С любовью к вам,

Катерина Буйда

 

P.S. Если вам хочется добиться отличной растяжки, то посмотрите мое видео Продольный шпагат за 10 минут. Попробуйте и напишите мне о результатах!