Программа тренировок #YOGAMIX | Йога для всех

#YOGAMIX - Катерина Буйда

Нажми на картинку, чтобы посмотреть видео!

В #YOGAMIX входит:
— классические асаны;
— динамическая йога;
— силовая йога;
— комплекс упражнений для пресса;
— глубокая растяжка;
— дыхательные упражнения.

Вы приведете мышцы в тонус, сформируете красивый рельеф, улучшите растяжку, избавитесь от болей в спине и лишнего веса.
Станете стройными, сильными, выносливыми и уверенными в себе! Главное — начать!

Бесплатная подписка на канал — http://sub.katerinabuida.com
► Результаты учениц — http://katerinabuida.com/doska-pocheta
———————————————————————
http://www.katerinabuida.com
♥ Vkontakte — http://vk.com/katerinabuida
♥ Instagram — http://instagram.com/katerinabuida
♥ Twitter — https://twitter.com/#!/katushabu
♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда

Видео, использованные в статье: