Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар) | Йога для начинающих с Катериной Буйда

Приветствие солнцу

Динамический комплекс «Приветствие Солнцу» (Сурья Намаскар) тонизирует все мускулы тела, раскрепощаетзажатые суставы, делает их гибкими, а все тело стройным, упругим, молодым и красивым.

Утренние упражнения настроят вас на бодрый лад и помогут сохранить это состояние в течении всего дня.

Приветствие солнцу

Я люблю йогу за то, что в ней работает все тело.

Регулярные тренировки — это лучший способ похудеть, сбросить лишний вес и быть всегда в хорошей форме!

Бесплатная подписка на канал — http://sub.katerinabuida.com
► Результаты учениц — http://katerinabuida.com/doska-pocheta
****************************************­­****************************
http://katerinabuida.com
http://www.katerinabuida.com
♥ Facebook — http://www.facebook.com/katerinabuida
♥ vkontakte —  http://vk.com/bodytransforming
♥ Instagram — http://instagram.com/katerinabuida
♥ Twitter — https://twitter.com/#!/katushabu
♥ Google + https://plus.google.com/u/0/107324250918281074140/posts
****************************************­****************************
Ваш тренер Катерина Буйда

 

Видео, использованные в статье:

3 Comments Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар) | Йога для начинающих с Катериной Буйда

  1. Наталья

    Всегда мечтала освоить этот комплекс, но первый раз встречаю такое подробное и доступное объяснение, сопровождающее рассказ. Спасибо!

    Reply
    1. katy

      Я очень рада, что видео вам понравилось! Занимайтесь с удовольствием! Чудесного дня 🙂

      Reply

Добавить комментарий для Наталья Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *